你是否有牙龈红肿、牙龈出血、牙齿疼痛、偶尔牙齿松动的现象呢？当出现这些情况时，你可要当心了，这些都是牙周炎的征兆。
当得知患了牙周炎，你知道该怎么办呢？是否对它手无足措，只能任其发展？其实每个牙周炎患者都爱漂亮爱美丽，但却不知道如何去预防自身的健康问题以及外观的重要性，那么，现在就让西安圣贝告诉你一些日常的保健方法，其中一些食物能对牙周炎有很好的效果哦，下面一起来看看吧：
1.核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。
2.鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
3.枸杞子：枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
从以上介绍，被牙周炎困扰的你不妨试试这些方法吧，不过食物只是辅助作用，如果你牙周炎严重，建议还是到正规专业的口腔医疗机构检查治疗。
建议，应该半年至一年期间洗一次牙
就目前而言，治疗牙周炎比较常见且比较有效的办法就是洗牙。
洗牙可以去掉牙面的菌斑和牙石、色素等牙垢，可减轻牙龈炎、牙周炎症状，是牙龈炎、牙周炎的基础治疗。洗牙后发炎的牙肉不再肿胀，可恢复健康。如不及时除去牙石等，牙龈会进一步萎缩，牙周病会进一步发展，比较终使牙齿脱落。
西安圣贝在洗牙过程中践行医疗无菌操作理念，运用“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地避免了肺结核、肝炎、艾滋病等各种传染性疾病的交叉感染，真正达到无菌消毒，洗牙。
温馨提示：患了牙周炎要及时治疗，以免造成更大的健康隐患。西安圣贝医院是一家连锁的专业口腔医院，驻入古城已有三年之久，在今年7月17日更是在古城首开先河，开启夜诊模式，让牙病患者可在18:00——21:00看诊，为上班族患者带来福利。
